今日の宮崎は曇り空。10時頃から雨が降る予報が出ています。

恒例の散歩とストレッチから一日が始まります。

今日のストレッチ後のゲームは、眞中コーチとじゃんけんをして、勝つと一つ目のラインに進み、負けるとひとつ下がり、４つラインを超えた人から順番に、ホテルへ帰って朝食が食べられるというものです。

勝ち抜けた人は、うれしそうな顔で、ホテルへ帰って行きます。

今日は、ガンバ大阪とのトレーニングマッチ。

天気予報どおり、ウォーミングアップを始めるころから、雨が降り始め、生憎の天気となってしまいました。

そんな中でも、たくさんの方にご観戦を頂きました。

（結果）

１本目０−２

２本目１−１　得点者：押谷選手

３本目０−０

４本目１−１　得点者：仙石選手

「トレーニングマッチ1試合目にクオリティの高い相手と戦えたことは、とても良かったです。

もっと勇気を持ってハードワークしなければいけないし、もっと激しいディフェンスをしなければいけない。

そのことが肌で感じられたことが収穫でした。」と影山監督。

今季初めてのJリーグチームとの対戦とあってか取材のメディアの数も多いです。

トレーニングマッチ後、少し休憩をして夕食です。

ホテルの食事は、メニューもバラエティに富んでおり、とてもおいしいです。

選手達は、夕食後、食事会場に残って、談笑しています。

２２時半、宮下コーチの部屋では、今日のトレーニングマッチの映像をチェックして、良いところ、悪いところなどの現象を抽出する作業が行われていました。

抽出した映像は、まとめられ、ミーティングの際に、選手たちに見せる映像になります。

「今日は、朝方までかかると思います。今日のトレーニングマッチを振り返り、悪いところばかりでなく、良かったところも見せて、選手達には、あいまいな表現ではなく、きちんとわかりやすく説明したいです。」

今季から加入の宮下コーチ、栄養ドリンクを飲みながら、がんばっています。

そんな宮下コーチは、ダイエットのため、食事の際は、先にたくさんの野菜を食べて、次にお肉などおかずを食べて、最後にご飯を食べていますが、ヨーグルトには、たっぷりブルーベリーソースを入れています。

そして、使っている携帯は、若干大きなサイズのアニメとコラボしたもので15000台限定ものだそうです。